Как справиться с беспокойством при переезде в другую страну? Как перестать слушать родственников и друзей с их многочисленными советами и фразами а-ля “да кому ты там нужен”? Как помочь своему ребенку приспособиться к жизни с новым окружением, языком и сверстниками со всего мира? Об этом мы поговорили с Адой Кондэ – основателем проекта www.womanur.com , который ежедневно помогает тысячам людей обрести себя и построить жизнь своей мечты в кротчайшие сроки. Ада проживает в Лондоне и несколько раз в год проводит семинары на темы трансформации сознания и управления собственной реальностью.
-Ада, я очень часто наблюдаю такую ситуацию. Люди приезжают в Нью-Йорк, вдохновленные картинкой из телевизора. Хотят остаться навсегда, но им начинают жужжать о логике вещей: быт, деньги, как дети в школу пойдут… Это все правильно, но очень стереотипно. Как не поддаться влиянию со стороны и превратить мечту в реальность?
– Марина, прекрасный вопрос, и ответ на него будет актуален не только новым гостям Нью-Йорка, но и каждому человеку, переехавшему на новое место и, в целом, не желающему следовать стереотипам. Давайте начнем с вопроса, что такое «стереотип» в данном контексте? Это реальное для большинства людей положение вещей и их ожидания от Реальности. Вы сказали интересную фразу: «жужжат о логике вещей». Логика опирается на «большинство», на статистику, на общепринятые вещи. Предпринимая авантюру с переездом, вы часто мечтаете о чуде! Чтобы произошло что-то невозможное, невероятное, до безобразия хорошее. Но это самое жужжание говорит вам о том, что нужно настраиваться на реальную жизнь, на быт, продираться сквозь тернии. Логика подсказывает: если это правда для большинства, значит, так устроен этот мир, такова логика вещей. Но вы заблуждаетесь. Заблуждается любой человек, полагающийся на факты и статистику, которые таковы лишь оттого, что единицы пользуются своим разумом. Мало кто думает самостоятельно. Исключительной жизнью живут те, кто «исключил» себя из статистических рядов; те, кто закрыл свой разум от жужжания и начал решать за себя самостоятельно. Запомните: ваша Реальность такова, какой вы её сами создаете.
Для вас я делаю квинтэссенцию весьма серьёзного материала и перечислю несколько важных пунктов, гарантирующих вам способность влиять на свою Реальность. Вы будете неподвластны законам статистики и построите счастливый сценарий вашего начинания, будь это переезд, основание бизнеса, семьи или что-то иное.
5 ответов от Ады Кондэ на вопросы о том, как обеспечить себе «место под солнцем» и жить исключительной жизнью.
Что вы должны сделать:
- Перестать слушать пессимистические советы и прогнозы. То, что вы впускаете в свою голову, превращается в ваши мысли и наполняет вас, как сосуд. Закон непреложен: вы притягиваете в свою жизнь то, чем наполнены. Выбирайте осознанно, чем себя наполнять.
- Прекратить делиться с другими своими планами и мыслями. Многие назовут ваши мысли наивными, розовыми фантазиями, запугают извечным «потом пожалеешь» и упрекнут в том, что вы не знаете жизни. По правде говоря, лучше этой жизни «не знать», – так вы сможете творить не опираясь, как на костыли, на чужой неблагополучный опыт. Не слушайте никого, так как каждый будет лишь транслировать своё собственное ожидание от Реальности.
- Определить, как вы хотите, чтобы всё «случилось». Простыми словами – помечтайте! Вы будете поражены, как редко человек позволяет себе прорисовать в воображении счастливый сценарий.
- Слушать и искать истории, которые вам нравятся, и вы хотели бы что-то из них повторить. Обращая внимание и вспоминая вдохновившие вас случаи, вы осуществляете выбор. Вы выбираете свою жизнь. Говорите себе: «Если это с кем-то случилось, значит, может случиться и со мной». Знайте, что не везение определило, кому улыбнулась удача. К удаче нужно готовиться осознанно – ведь она порождение вашего разума. Но не ума – не путайте.
- Следить за своими мыслями и, опять же, выбирать те мысли, которые вас радуют, вселяют веру, уверенность и помогают двигаться вперёд. Это и есть алхимия, превращающая железо в золото.
Перемены начнут происходить в тот же миг, как вы приняли решение выйти из рядов «большинства» и думать независимо, осознанно выбирая желанный путь. Чудеса начнут случаться на каждом шагу. Настолько часто, что вскоре вы к ним привыкнете.
-А как настроить себя на достижение цели под кодовым названием “занять место под солнцем”?
– Для того, чтобы настроить себя на достижение этой цели, вот с чего нужно начать: понять, что под солнцем место не нужно занимать. Оно для вас там есть, и этого места достаточно для всех. Есть такой опасный мысле-вирус, что мы должны бороться за ресурсы, которые в остром дефиците. Очередное заблуждение, вынуждающее миллиарды людей жить в вечной борьбе. Место есть, солнце есть. Иногда нужно подождать, чтобы рассеялись тучи. А если вы хотите практическую рекомендацию, то она в предыдущем ответе.
-Ада, довольно распрастраненный вопрос: как абстрагироваться от советов родственников и знакомых?
– Окружение влияет на ваше состояние и может как поддержать, так и поселить в вас сомнения, страх и даже чувство вины за свои мечты. Со знакомыми проще, потому что вы можете значительно сократить общение и даже прекратить его с теми, кто не умеет и не хочет вас поддержать. Как минимум, не делитесь своими планами и мечтами с такими людьми. С родными немного сложнее, так как с близкими родственниками общаться нужно, и желательно выстроить тёплые отношения. Но вы вряд ли сможете изменить их или уговорить поверить в ваши мечты. Очень тщательно выбирайте, чем вы делитесь, а чем – нет. Сообщайте о переменах в вашей жизни по факту. Сначала сделайте – потом расскажите. Не ввязывайтесь в дискуссии на тему: «А ты подумал?», «А ты уверена?», «Ты пожалеешь!», «А как ты будешь…?». На такие фразы реагируйте доброжелательно, но доходчиво и коротко объясняя, что понимаете их тревогу, но вы верите, что справитесь и готовы взять на себя такую ответственность. И что ваше решение – это ваше решение, и никто не имеет права его высмеивать и обесценивать.
-Если я не ошибаюсь, то в своих видео Вы уже затрагивали эти темы…
– Да, Вы говорите о серии видео об «Эмоциональном Взрослении», которые доступны на вебсайте проекта www.womanur.com Они очень понятно и коротко объясняют, как научиться выстраивать границы – то есть, уметь оградить свой внутренний мир и личное пространство от некорректного и чрезмерного вмешательства со стороны. Эта тема является обязательной для любого, кто хочет жить счастливой и яркой жизнью.
-Бывает, что людям сложно рассчитать свои силы и возможности. Как правильно это сделать?
– Вы и не подозреваете, насколько безграничны ваши возможности. Вне зависимости от того, считаете ли вы себя сегодня умным, удачливым, способным, трудолюбивым или нет. Большинство проживает свою жизнь, ни разу не прикасаясь к своей настоящей силе, разве что только в экстремальных случаях, которые потом назовёт чудом. Рассчитывать свои силы и возможности нужно просто решив, каковы они. Как вы решите – так и будет.
-Скажите, а как помочь своему ребенку психологически справиться с адаптацией в чужой стране, когда самому нужна помощь?
– Когда вы летите в самолете, то вам каждый раз напоминают, что в случае разгерметизации салона, сначала обеспечьте кислородом себя, а потом ребенка. Если вы эмоционально задыхаетесь, дать поддержку ребенку будет сложно. Многие замечают, что от невыносимого давления проблем начинают срываться на детях и разрушают с ними доверительные отношения. А именно эмоциональная близость и чувство, что родители имеют самообладание – залог спокойствия и уверенности ребёнка. Находите время обсуждать возникающие сложности и радоваться маленьким победам. Ваше базовое сообщение ребенку должно быть следующим: «Я знаю, что у тебя всё получится. Я люблю тебя любым и всегда на твоей стороне». Хвалите, поддерживайте и почаще обнимайте. Этого достаточно, чтобы из кокона появился невероятный мотылёк.
Comments are closed.